معرفی کپسول مگا امگا ۳ ۶ ۹ باری ویتال
کپسول مگا امگا ۳ ۶ ۹ باری ویتال، حاوی اسیدهای چرب امگا۳، امگا۶، امگا۹، روغن گل مغربی، زیتون، بذر کتان، سبوس برنج، سنجد تلخ و .. می باشد. این مکمل ۱۰۰% گیاهی و طبیعی می باشد و برای تامین اسیدهای چرب بدن متناسب می باشد. این مکمل باری ویتال به افزایش متابولیسم بدن، کاهش وزن و لاغری کمک می کند. استفاده از مگاامگا به افرادی که افزایش وزن دارند؛ گیاهخوار هستند؛ مشکلات قلب و عروق دارند؛ توصیه می شود.

این مکمل، بر اساس وجود حداقل ۳۱۹ میلی گرم مجموع پالمیتولئیک اسید، اولئیک اسید و لینولئیک اسید و ۲۸-۵۲۰ میلی گرم آلفا-لینولئیک اسید در هر کپسول نرم، استاندارد سازی شده است. بذر کتان (Linum usitatissimum) منبع امگا ۳ و امگا ۶ و به علت دارا بودن اثرات آنتی اکسیدان، ضدالتهاب، ضد درد، ضد میکروب، کاهش دهنده چربی و توانایی بالقوه در کاهش خطر بیماریهای قلبی عروقی، در ترکیبات این مکمل قرار دارد. گل مغربی (Oenothera biennis) دارای ۱۵ تا ۲۰ % روغن است که منبع امگا ۶ محسوب میشود. سنجد تلخ (Hippophae rhamnoides) به عنوان منبع امگا ۷ و به علت غنی بودن از نظر وجود ویتامینهای A, B1, B12, C, E, K، فلاونوئیدها، لیکوپن، کاروتنوئیدها و فیتواسترولها ارزشمند است. زیتون (Olea europaea) به عنوان منبع امگا ۹ قادر است فشار خون بالا را کاهش دهد، بیماریهای ایجاد کننده لخته را بهبود بخشد، از دیابت پیشگیری یا آنرا بهبود بخشد، روندهای التهابی را کاهش دهد و بیماریهای التهابی روده را برطرف نماید. از

قرص امگا ۳ برای چیست؟
قرص امگا ۳ حاوی اسیدهای چربی (DHA، EPA) است که به حفظ و ساخت بدن سالم کمک می کند. امگا ۳ در بعضی مواد غذایی همچون ماهی های چرب، جلبک، گوشت، لبنیات، تخم مرغ و بعضی از گیاهان موجود می باشد. قرص امگا ۳، منبع انرژی است و به حفظ سلامت قلب، ریه‌ها، رگ‌های خونی و سیستم ایمنی، افزایش رشد مو، بهبود خلق و خو، کاهش افسردگی، کاهش شدت علائم مفصلی مانند سفتی صبحگاهی، حساسیت، تورم و ناراحتی، کاهش درد و تورم مفاصل و .. کمک می‌کنند.

طبق توصیه WHO (سازمان بهداشت جهانی) مصرف روزانه ۱۱۰۰ تا ۱۶۰۰ میلی گرم امگا ۳ برای بزرگسالان مفید می باشد. البته برای خانمهای باردار وشیرده، بیماران قلب و عروق، دوز بالاتر، توصیه می شود.

قرص امگا ۳ و چاقی؟
قرص امگا ۳ و روغن ماهی به علت افزایش متابولیسم و سوخت و ساز در بدن در کاهش وزن موثر می باشد. استفاده از قرص امگا ۳ به افرادی که چاق هستند؛ مشکلات قلب و عروق دارند؛ در هوای آلوده زندگی می کنند؛ توصیه می شود.

بهترین قرص امگا ۳
بهترین قرص امگا ۳، قرصی است که حداقل ۱۰۰۰ میلی گرم امگا ۳ داشته باشد.